Тепловой или солнечный удар.

Наступило долгожданное, но очень жаркое лето. Любителям "пожариться" на пляже необходимо помнить об опасности солнечного или теплового удара. Первые признаки - это головная боль, головокружение, тошнота (иногда рвота), в тяжелых случаях потеря сознания. При сильном тепловом ударе возможен и летальный исход. Прежде всего, следует избегать перегревания, здоровье дороже загара. Человека, получившего тепловой или солнечный удар, необходимо поместить в тень, освободить от верхней одежды, положить на голову холодный компресс, дать прохладное питье. При обмороке, нужно поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом. Лучше вызвать скорую. Нужно знать, что таким ударам больше всего подвержены дети и пожилые люди. Поберегите себя и своих близких, не перегревайтесь.